About Takeshi Oshida

Author Archive | Takeshi Oshida

スノーボード前のウォームアップはどうしてますか?

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 ウインタースポーツ真っ盛り。 皆さん、連休はどちらでお過ごしでしょうか? 先日、スノーボード大好きな方との話。 運動前には、ウォームアップ、準備運動が大切です。 そこで、私は、「スノ […]

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あなたの首の痛み、椎間板ヘルニアでは?

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 椎間板ヘルニアと聞くと、「腰!」 っと、考える方が多いと思います。 腰のトラブル以外に、首の椎間板ヘルニアも非常に多いトラブルです。 首のヘルニアは、首、肩、腕、指先に、痛みや痺れの […]

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首痛でスノーボードが楽しめない

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 20代の男性、首の痛みで整体に来られました。 3年前に、スノーボードで転倒。 ムチウチになり、首に酷い痛みが出てしまいました。 以来、首の調子に波があるそうです。 首のトラブルは、全 […]

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深夜・営業時間外の整体予約はメールフォームで!

こんにちわ。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 川越は、太陽が顔を出し始めました。 本日、おしだ整体院は定休日です。 お休み中や営業時間外。 当院では、メールフォームでの予約 […]

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腰のヘルニア痛み痺れが仕事で悪化した。

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 新年、仕事始めから、腰のヘルニアが悪化した方がいました。 20代の男性は、普段、工業系の作業を行っている方。 良く動くお仕事で、重いものも持ったりしています。 この日は、作業場で移動 […]

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いつも腰の痛みが気になる、出産後から2年間

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 出産後の腰痛に悩む、30代のお母様が整体に来られました。 妊娠中、出産後の腰に痛みに悩む方は多いですね。 骨盤の骨と骨を安定させる靭帯が、伸びるようになるので不安定になります。 関節 […]

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骨盤,腰痛ベルト,コルセット,ぎっくり腰

ギックリ腰がまだ痛い時には骨盤ベルトで固定して

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 本日は、仕事はじめの方も多いと思います。 川越は、良い天気になりました。 休み中、体調を崩してしまった方はいませんか? 年末年始と、おしだ整体院でも、急な腰の痛み(ぎっくり腰)の方が […]

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整体・体操・トレーニングで日曜・祭日・祭日も、あなたをサポートします。

おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 川越は良い天気です。 皆さん、お休み楽しんでいますか? まさか、ぎっくり腰なんかになっていませんよね? 明日から仕事の […]

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おしだ整体院、木曜日休みで日曜・祝日・祭日も利用可能です。

おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 川越は、曇り空になっていますね。 本日より、おしだ整体院は通常営業です。 AM 9:00~PM 9:00までの営業とな […]

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元気をチャージ、おしだ整体院でコンディショニング

おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 本日より、おしだ整体院は元気に営業していきます。 首痛、肩凝り、腰痛、膝痛が気になる方。 仕事初めの6日までには、コン […]

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