腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 デスクワークで、パソコンを使っている方の、首・肩こり・頭痛の率は高いです。 なんと言っても、長時間同じ姿勢で集中していますから、筋肉が硬くなるのは当然です。 普段のケアとしては、お昼 […]
About Takeshi Oshida
Author Archive | Takeshi Oshida
イギリススーパーバイク選手権 BSB-Rd2スラックストン
こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 週末は、イギリススーパーバイク選手権、第2戦が開催されます。 第2戦の場所は、スラックストン。 レースウィークに入り、フリー走行、予選と続いております。 当院サポートの […]
立位体前屈で指先が床に着きません。いけませんか?
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 皆さんも、 小学生、中学生のころに行った記憶があると思います。 体力測定。 反復横とび、垂直とび、踏み台昇降など? あってるかな?笑 その中で、立位体前屈がありました。 あっ、今の体 […]
首が痛いのでストレッチしてみました。でも・・・。
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 運動・スポーツ大好きの方に多いお話です。 「首に痛みがあったので、ストレッチ・体操を少ししたんですが、痛みが取れない。痛みがあるときは、動かさないほうがいいんですか?」 良く、この […]
#23清成龍一イギリススーパーバイク選手権Rd1
こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 いよいよ開幕しました。 イギリス・スーパーバイク選手権シリーズ(BSB)。 第1戦は、ブランズハッチ・サーキット。 おしだ整体院でサポートしている、サムスンホンダ#23 […]
膝の痛みが1年半取れない
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 身体のトラブルで多い、膝の痛み。 ・膝の痛みで歩けない ・膝の痛みで階段がつらい ・膝の痛みでしゃがめない などなど、生活をしている上で、膝のトラブル・痛みはとても困りますね。 先日 […]
サムスンホンダ清成龍一、イギリススーパーバイクBSB開幕inブランズハッチ
こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 イギリスって寒いんですね。 おしだ整体院で応援しているBSBライダー、SAMSUNG Honda(サムスンホンダ) #23 清成龍一のブログには、雪が降っている写真が・ […]
首・肩・腰。体のトラブルを未然に防ぐテスト
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 自分の身体が「今」調子がいいか?悪いのか? あなたは、すぐに分かりますか? いつも簡単な動作チェックをしておくだけで、あなたの身体の調子が、すぐに分かります。 まずは、実際にやってみ […]
パーソナルトレーニングで肩こり・腰痛を根本解消します。
こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 いつも腰痛肩こりの根本解消のために、トレーニング指導をさせていただいている30代の女性の方がいます。 普段デスクワークをしているので、運動不足の解消も兼ねております。 […]
2013年2輪・バイクのレース。シーズンが始まる!
こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 昨日の川越地区は、雨は霧雨程度だったが、気温がかなり下がり冬に逆戻りの1日でした。 1日中、外にいたので寒かった~。泣 このような寒さの時は、スポーツ前のウォームアップ […]
【 院長 プロフィール 】
押田 毅 (おしだ たけし)
- モトクロス開幕戦は川越から 2024年3月27日
- 2024年4月営業カレンダー おしだ整体院 2024年3月27日
- 身体のバランス良いですか? 2024年3月18日
- 抱っこで腰に違和感、翌日動けず 2024年3月5日
- 脚の筋肉がパンパンに張ってきた 2024年3月2日
- 2024年1月営業カレンダー おしだ整体院 2023年12月30日
- 2024年も健康サポート 2024年1月3日
- 腸腰筋トラブルで腰が動き過ぎる 2024年1月26日
- 2024年2月営業カレンダー おしだ整体院 2024年1月29日
- 肩こりがずっと悩みです 2024年2月7日