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川越市 おしだ整体院 ブログ 川越駅 整体

姿勢が悪い、首肩こり、猫背

あなたの猫背が首こり肩こりを酷くしている

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 ・同僚に良く、「姿勢が悪いよ!」と言われます。 そんなアナタ、姿勢が悪さが、首や肩こりをひどくしているんです。 背中が丸くなる(猫背)方は、視線を上げる為に、首の後ろ(背中側)に力が […]

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ぎっくり腰、腰痛、腰に痛み

引っ越し作業で腰が抜けそうに痛いんです!

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 「今日、引っ越し作業をしていて、腰が抜けそうに痛い!」 電話の主は、30代の男性。 「今回のような腰の痛みは初めて。なんか腰が抜けそうなんです。」 そう言って、整体に来られました。 […]

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気温の上がり下がりで急な痛みが発生しやすい

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 今朝の川越駅は、朝から非常に暖かいです。 春が待ち遠しいです。 暖かくなると、身体も動かしやすくなります。 健康な身体作りに、ウォーキングなんて良いですね。 しかし、天気予報では、明 […]

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時間外・定休日も整体のご相談はお気軽に!

おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 川越市は、朝から雨模様です。 本日、木曜日は定休日ですが、臨時で数名の方の整体をします。 おしだ整体院では、時間外・定 […]

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四十肩、五十肩、肩が痛い、肩関節周囲炎

四十肩、痛みで腕が挙がらないの!

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、四十肩の女性が整体に来られました。 「右の四十肩が治ったら、左肩が痛くて、腕が挙がらなりました。」 泣 整形外科での検査でも「四十肩(肩関節周囲炎)」と言われたそうです。 先生 […]

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腰痛が良くならないので体操も教えてほしい!

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 「ぎっくり腰を経験してから、腰の調子が悪い。」 そんな経験、あなたはありますか? 実は、このような症例は、非常に多い事です。 ・動けるが、何か腰がいつも痛い ・腰の張り感が出るように […]

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筋肉痛、脚痛、ふくらはぎ張り

東京マラソンでの疲れ、脚の痛みは早めのケアを!

おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 東京マラソン参加者の皆さん、お疲れ様でした。 昨日は楽しく走れましたか? マラソン大会には、とても良い天候でしたね。 […]

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首こり肩こりに悩むデスクワークの方

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 デスクワーク。 長時間の同じ姿勢。 筋肉は固まり、血流は滞る。 首や肩こりに悩んでいる方は、とても多いですね。 あなたは、うつむいた時に、後側の筋肉がピーンと張りませんか? もし、張 […]

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ランニング、マラソン 、ジョギング

東京マラソンを完走する準備に整体しよう!

おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 週末の川越は良い天気です。 明日は、東京マラソンがありますね。 参加される皆さん、準備は出来ていますか? 走り込み、ト […]

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肩の痛みが段々とひどくなり腕が挙げられない

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 肩の痛みが気になり始めて、数か月。 肩の痛みで、腕が挙げられなくなった。 そんな40代の女性が整体に来られました。 病院での検査では、四十肩と言われたそうです。 最近は、電車通勤中に […]

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