おしだ整体院 ブログ RSS feed for this section

川越市 おしだ整体院 ブログ投稿記事です。

膝が不安定。靭帯の損傷・断裂。

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。049-293-2877 スポーツではやはり多い怪我。 種目によっても怪我の種類はさまざまです。 私がしていたモトクロス(オフロードバイクレース)では、骨折、脱臼、靭帯断 […]

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ギックリ腰、腰痛

ぎっくり腰にならない為に。その2

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 ぎっくり腰のお話で、非常に重要なキーワードがあります。 それは、「急に・・・」というキーワード。 体を動かした瞬間、急に腰が痛くなった。このようなケースは、「ぎっくり腰 […]

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ギックリ腰、腰痛

ぎっくり腰にならない為に。その1

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。049-293-2877 「皆さん、ぎっくり腰に注意して下さ~い!」 でも、注意するってどうすればいいの? まずは、読んでみて下さい。⇊ 実は、急に腰を痛める(ぎっくり腰 […]

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整体前の首チェック・自己検査してみよう!

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 肩こり、首こりでお悩みの方は、首の動き(頸椎の動き)を1度調べてみて下さい。 当院でも、整体前には首や肩、腰の曲げ伸ばしと動作の滑らかさ、可動範囲を調べます。 これは、 […]

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経営者インタビュー掲載情報

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。049-293-2877 告知していたB-puls経営者インタビュー。 川﨑麻世さんとの対談記事が、掲載されました。 さすが川崎さん、写真が素敵です。笑 私は、顔が引きつ […]

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あの川﨑麻世さんがおしだ整体院に!

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。049-293-2877 先月、仕事を楽しむためのWebマガジン「B-plus」の経営者インタビューを受けました。 インタビューでは、長年、芸能界でご活躍の川﨑麻世さんが […]

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おしだ整体院、脚の整体

身体が凄く柔らかいのに腰が痛い

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 ダンスが得意な40代の女性。 前後左右の開脚も、当然180度開きます。 柔軟な体は、とても良い。怪我しない。 なんて、身体が柔らかい事が一番大切。 皆さん、そんな風に思 […]

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柔軟体操、体が硬い人はどうするの?

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 肩の痛みで、整体に来られている50代の男性。 マラソンが好きで、まだまだタイムアップも狙い、走り込みに頑張っています。 実はこの方、昔から体の硬さにも悩んでいました。 […]

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腰痛肩こりケア体操、ももの調整

大腿四頭筋(ももの筋肉)の硬さが腰痛を引き起こす?

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 腰痛の原因は色々です。 マラソンやサッカーなど、走るスポーツが好きな方に多いのが、「ももの前側」の筋肉の硬さです。(大腿四頭筋の短縮) 骨盤から膝下に、筋肉・腱が付着し […]

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おしだ整体院、肩甲骨の整体

肩甲骨がゴリゴリ・バキバキと音がして動きません。

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 デスクワークで1日中パソコン仕事。 仕事に集中していると、休憩も取らずに時間が過ぎる。 普段は、身体のケアをしたことがないという20代の男性が、整体を受けに来院。 会社 […]

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