Tag Archives | 腰痛

腰痛、骨盤矯正、反ると痛い

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で30代の男性が整体に来られました。 「腰が痛くなってきて、真っ直ぐ立てないんです。」 気をつけの姿勢をすると、腰に痛み。 お話を聞くと、このような症状は良くなるそうです。 […]

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足首硬い、しゃがめない、腰痛、骨盤痛

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 洋式トイレの普及率があがりました。 しかし、しゃがむ姿勢をしなくなったせいか?足首の硬い方が多くなりました。 ・あなたは、踵を床に着けたままで、しゃがむ事が出来ますか? 出来れば、踵と […]

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腰痛、骨盤、固定ベルト

骨盤ベルト、腰痛の症状予防、使用法

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 急な腰痛、ぎっくり腰などの時に役立つ「骨盤ベルト」。 不安定な腰を安定させ、症状の悪化を防ぎます。 ひどい腰痛を経験した方の多くは、骨盤ベルトをお持ちだと思います。 しかし、その使用法 […]

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腰痛、寝返り、朝起きる時

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で20代の女性が整体に来られました。 「最近、寝ている時に腰が痛いんです。」 睡眠中、寝返りで腰痛を感じるそうです。 そして、起床時も。 整体前の検査では、 ・身体を横に倒す […]

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ゴルフ,スイング,身体ひねる,回旋動作

ゴルフ、腰痛、脚疲労、体ひねり運動

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で30代の女性が整体に来られました。 「ゴルフに行って、家に帰って来てから腰がすごく痛くなって。」 2日前の休日にゴルフを楽しんで来てから、ひどい腰痛になったそうです。 整体 […]

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腰痛、臀部痛、骨盤痛、曲がらない

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で30代の女性が整体に来られました。 「中腰の姿勢で、腰というか、お尻のあたりが痛くて曲げずらいんです。」 整体前の検査では、 ・体前屈をすると腰の下の方の痛み ・横に曲げる […]

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腰痛、学生、睡眠不足、酸素

川越駅スポーツ整体。高気圧酸素ボックス(カプセル)おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、腰痛で20代の男性が整体に来られました。 「最近、学校の実習が続いて、腰が痛くて。」 看護を学 […]

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朝の腰痛、体操ケア、股関節運動

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰痛でお悩みの方。 あなたの腰痛は、いつ起きますか? 「朝、目が覚めて、起きる時が痛いです。」 起床時の腰痛。 睡眠の間に体が硬くなり、起き上がる時に腰が伸びずらくなる。 そんな方にオ […]

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腰痛、健康テスト、関節、筋肉、可動具合

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰痛でお悩みのアナタ。 今日の調子はいかがですか? 身体の調子は日々違うものです。 腰が痛い時もあれば、そんなに気にならない時も。 では、なぜ日々腰痛の具合が違うのか? それは、身体に […]

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椎間板ヘルニア、腰痛、脚痺れ、手術?

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰椎椎間板ヘルニア。 背骨の間のクッション(赤の矢印)、椎間板の中から髄核が(青い矢印)飛び出し、中枢神経を圧迫する病気です。 この椎間板ヘルニアが原因で、腰の激しい痛みや脚の痛み、痺 […]

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