首痛、目が痛い、上が向けない、肩こり

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。

先日、３０代の男性が首痛で整体に来られました。

「最近、首が痛くて、何か目の奥も痛いんです。」

整体前の動作チェックでは、

・上を向くと首が痛い

首から、肩にかけては、強く凝りが出ていました。

上を向く動作も、可動域が減少。

辛そうです。

全身の整体で、関節の動きを調整。

腰から胸、首にかけて、背骨の調整。

首の上部は、動きが固まっていました。

整体後に、上向きを確認してもらうと、

「痛みが取れて楽になりました。」

可動域も増えました。

首のトラブルは、上部の動きの悪さが非常に多いです。

痛みが無い方でも、動作のチェックはしておきましょう。

動きが悪くなりやすい部分ですから！

首痛にお悩みの方へ

来週 11/30（日）は、

小江戸川越マラソン 参加の為、お休みさせて頂きます。

【今日の川柳】

重力で　つまる背骨を　解放だ

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