2025年8月13日 / 最終更新日時 : 2025年8月13日 Takeshi Oshida ブログ 背中の酷い痛みで寝れない 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、背中の痛みで20代の男性が整体に来られました。 「先週、朝から背中が凄く痛くて。」 急な背中の痛み。 酷い痛みで仰向けでは寝れなかったと。 少しずつ症状は落ち着いてきたが、来院の […]
2025年8月2日 / 最終更新日時 : 2025年8月2日 Takeshi Oshida ブログ 朝から首が痛い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、首の痛みで30代の男性が整体に来られました。 「朝から首が痛くて。」 寝違えの症状かと思いましたがそうではない様子。 過去、事故にあって首が痛くなったことがあるそうです。 最近は […]
2025年7月15日 / 最終更新日時 : 2025年7月15日 Takeshi Oshida ブログ 腰が痛くて伸びない 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰の痛みで30代の女性が整体に来られました。 「椅子から立ち上がる時、腰が痛くて伸びなくなるんです。」 パソコン作業後、腰が固まりすぐに立ち上がれないことが増えているそうです。 […]
2025年7月7日 / 最終更新日時 : 2025年7月7日 Takeshi Oshida ブログ 腰の痛みが長年続いている 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、30代の男性が腰痛で整体に来られました。 「腰が良く痛くなるんです。ぎっくり腰も何度もなっています。」 デスクワークが多くなって5年ぐらい前から腰痛に悩むようになったそうです。 […]
2025年7月3日 / 最終更新日時 : 2025年7月3日 Takeshi Oshida ブログ 猫背が首や腰へあたえる影響 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、首肩こりで30代の女性が整体に来られました。 「首の凝りが酷くて頭痛もしています。」 仕事が忙しく、一日中デスクワーク。 慣れている仕事とはいえ、夕方になると凝りで気持ちが悪くな […]
2025年6月26日 / 最終更新日時 : 2025年6月26日 Takeshi Oshida ブログ 硬い体は伸ばすだけではダメ! 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 「身体が硬いのでストレッチしているんですが、柔らかくならない。」 そんなお悩みを相談されました。 まず、ストレッチを続けている事が素晴らしいです。 しかし、なかなか柔軟性が向上しない。 […]
2025年6月25日 / 最終更新日時 : 2025年6月26日 Takeshi Oshida ブログ 骨盤のゆがみが気になる 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、骨盤のゆがみが気になる50代の男性が来院されました。 「一日中デスクワークで身体が固まる。」 肩こりはもちろんの事、腰、脚の筋肉も張る。 同じ姿勢が長く続くお仕事は、全身の筋肉が […]