1年前から腕を上げると肩が痛い、ボルダリング

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。

先日、肩の痛みで40代の男性が整体来られました。

「腕を回したり、頭の上に挙げると痛いんです。」

1年前から肩痛が気になっていたそうです。

普段の生活やお仕事中には、痛みを感じないそうです。

整体前の問診、検査では、

・気をつけ姿勢から前へ上げていくと肩痛
・気をつけ姿勢から横に広げてあげると肩痛

趣味で、ボルダリングをしている時も痛みが出るようです。

「1年前から症状は変わらない。」

四十肩、五十肩、肩痛

整体で、全身の関節、筋肉のバランスを調整。

動作確認をしながら、肩関節を矯正。

「腕を上げると、やっぱり肩が痛いです。」

根本的な痛みは変わっていないようでしたが、関節可動域、動作はかなり滑らかになっていました。

気がついてないようなので、その事を伝えると、

「言われてみれば、肩関節の動きは変わってますね。」

・1年間、肩が痛い

痛みに慣れたせいで、症状の把握、変化に鈍感になってしまっています。

今後の経過を確認するために、簡単なテストを常に確認してもらうようにお願いしました。

・痛みの度合い
・動きの範囲、滑らかさ

次回の整体までにどのような変化があるか?

それを踏まえて、次回の施術をおこなって、肩の痛みを解決していければと思います。

肩の痛みにお悩みの方へ

おしだ整体院、肩のPNF運動療法

【今日の川柳】

1年も 痛いが続く 慣れ怖い

川越市おすすめ整体院。

「おしだ整体院」Oshida physical conditioning

院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

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