雨で散歩やランニングが出来ない時は？

川越駅近、おしだ整体院の押田です。

台風、大雨、秋雨と、最近、天候の悪い日が続いております。

日頃、健康の為におこなう、散歩やランニングをされている方には、雨は困ります。

こんな時期の健康管理には、ケア体操がお勧めです。

自分でおこなう整体法。

実践すれば、予防・体調管理・コンディションアップに効果的です。

自宅でも簡単におこなえるケア体操。

散歩やランニングにプラスして、健康生活を充実させていきましょう。

おしだ整体院、腰痛肩こりケア体操

【今日の川柳】

簡単に　自宅で出来る　ケア体操

川越市おすすめ整体院。

「おしだ整体院」Oshida physical conditioning

院長、押田毅（整体師、スポーツトレーナー）

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

※電話から離れていた。外出・移動・セミナー中など電話に出れない事があります。時間を空け、もう1度だけお電話下さると嬉しいです。