あなたの腰は、いつ?どんな時に?痛い?

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。

長年続いている、あなたの腰痛。

「3年前から腰は痛いんです。」
「仕事中、いつも腰痛ベルトをしています。」
「年に3回は腰が抜けそうになる。」

このような経験されている方、とても多いです。

日常、何とか生活できているが、腰の痛みはとても辛い。

しかし、長い付き合いの腰痛になれて生活しているのも事実。

そこで、あなたの腰痛の状態を、もう一度確認しておきましょう?

重大な腰のトラブルになる前に。

腰痛、ぎっくり腰、急な腰の痛み

Q1 腰が痛いのはいつですか?

・朝起きた時
・仕事が終わる頃
・夜、寝ている時

Q2 家や仕事中、どんな時(動作)に、腰が痛い?

・顔を洗う時
・掃除機をかけている時
・歩いている時
・しゃがんだ時

日常生活、仕事中の動作など、腰が痛い、違和感を感じる時は共通している事が多いです。

「いつも痛いんです。」

そう言っている方にも、細かく質問してみると「いつも」では無い事がほとんどです。

腰のトラブルを根本的に解消する為に、今の状態を確認する事はとても大切です。

慢性的な腰痛にお悩みのアナタ。

今の状態が良く分からないと感じるなら、お気軽にご相談下さいね。

一緒に、腰痛トラブルを解決していきましょう。

慢性的に腰に痛みを感じている方へ

ぎっくり腰に骨盤ベルト・腰痛ベルト

【今日の一句】

付き合いが 長い腰痛 いつ痛い?

川越市おすすめ整体院。

「おしだ整体院」Oshida physical conditioning

院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

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