肩こりが酷いリハビリ先生

川越市、スポーツ整体トレーナーの押田です。

先日、20代の女性が肩凝りで整体に来られました。

「最近、肩こりが酷くて辛いんです。」

作業療法士(OT)をされている方。

最近パソコン業務が多くなり、肩こりの症状が悪化。

朝起きた時から、肩こりがあり疲れが取れないと。

整体前の検査では、

・首を横に曲げる、振り向く動きが硬い
・神経圧迫テストで辛い、痺れなし
・猫背が強い

首の動きが悪く、少し神経の圧迫がみられました。

肩こり、張り、首こり

全身の関節と筋肉の状態を確認。

背骨の動き、硬さ、特に首の動きが固まっています。

猫背、腰の反りが強く、姿勢があまり良くありませんでした。

手足の先から背骨の隅々まで、しっかりと矯正。

簡単な肩凝り解消リハビリをおこないました。

整体後の検査では、

「首肩が軽くなって良く動く。」

動きが滑らかになり、可動範囲も広がりました。

今回は神経圧迫が気になりますから、今後もしっかりとサポートしていきたいと思います。

パソコン作業、休憩を入れながらおこなってみて下さいね。

デスクワークばかりで肩がガチガチのアナタへ

首の整体

【今日の一言】

デスクワークは 本当にしんどい 固まる身体

川越駅で口コミNo.1の整体院。

「おしだ整体院」

院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

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