フライパンを持つと肘が痛い

川越駅西口、腰痛、肩こりを整体する押田です。

先日、肘の痛みで50代の女性が整体に来られました。

「もう一年ぐらい肘が痛いんです。」

限られた動きで肘に痛みが出るそうです。

・料理の時にフライパンを持つ
・ランニング中
・肘を伸ばした時

特に痛い動作です。

以前は、鍼治療をされていて痛みも良くなっていたそうです。

整体前の検査では、

・テニス肘テストで痛み(上腕骨外側上顆炎、親指側)

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全身の関節と筋肉の状態を確認。

痛みのある腕(前腕)の筋肉に強い張り感。

特に痛みのある側。

首肩の凝り強い。

その他の動きは比較的良い状態。

全身のバランスを整え、リハビリ運動で筋肉の張りを緩めました。(PNF,固有受容性神経筋促通法)

整体後の検査では、

「腕が凄く楽になった。肘を伸ばしても痛みが取れた。」

一年間と長く肘に痛みが出ていましたので、今後もケアが必要です。

痛みが当たり前になっている身体を修正しないといけません。

ランニング中の肘痛を改善し、楽しんでおこなえるように全力でサポートしていきます。

フライパンを持つと肘が痛いアナタへ

おしだ整体院,肩関節,整体,肘,手首,指

【今日の一言】

1年間続く痛み 酷くないと 何もせずにいませんか? 

川越駅で口コミNo.1の整体院。

「おしだ整体院」Oshida physical conditioning

院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

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