側弯症で中腰が辛い

川越駅近、おしだ整体院の押田です。

先日、腰の痛みで６０代の女性が整体に来られました。

「最近、中腰姿勢や立っている時に腰が辛くて。」

背骨の側弯症がある方。

腰や背中の筋肉がはり、最近痛みも強く出るとのこと。

整体前の検査では、

・左肩が下がる姿勢が強い
・体前屈で腰に痛み（前屈）
・身体を横に曲げると腰に痛み（側屈）
・振り向くのがやりずらい（首の回旋）

「庭の草むしりの時も腰が辛くて。」

４０代から姿勢の悪さが目立ってきたようです。

全身の関節と筋肉の状態を確認。

背中、腰の筋肉の張りが強い。

脊椎の側弯で、背骨のつまり感が強い。

本人はあまり気にされていませんでしたが、首のつまりで動きが悪い。

振り向く動き、可動範囲がかなり低下されていました。

身体の振り向きと「首だけ」の振り向きを確認してもらいました。

腕を挙げる、肩関節の動きも悪い。

骨盤、股関節のしなり、弾力感も低下していました。

一つ一つの動きに対して痛みがあるか？

注意しながら矯正していきました。

整体後の検査では、

「振り向くのが大分楽です。腰の突っ張りも軽くなりました。」

良い反応で何よりです。

しかし、この肩の場合は背骨の曲がりの（側弯症）影響は非常強くなっています。

長年の姿勢、動きに癖がついて、力の入りやすい部分もハッキリと出ています。

今後もケアでは、関節の動き、しなり、弾力の回復を進めて整体をしていくと良いですね。

健康生活の助けとなれば幸い。

全力でサポートしていきたいと思います。

【今日の一言】

側弯症　まず　関節のしなりを

側弯症で中腰が辛いアナタへ

☆「友だち追加」メッセージからLINEで予約出来ます。

メールでのご予約は、こちらからお願い致します。

このページの一番上に戻る

Check

Tweet