ランニングで腰痛、骨盤の開き具合20代女性の整体の感想

前回、ご紹介で来て頂いた男性がいましたが、実は奥様もご一緒に来院されました。

奥様は20代の方ですが、出産後から骨盤の開き具合が気になっていました。

健康のために始めたランニングを40分ぐらい走っていると腰痛になるとおっしゃっていました。

奥様は、今まで整体を受けた事がありませんでした。ご感想を頂きましたのでご紹介いたします。入間市 20代女性の整体感想

ご利用前に、どんな事で悩んでいましたか?

・長時間(40分位)走ると左の腰(後)が痛くなります。

・靴が右側だけよくすり減ります。

・骨盤のひろがりが気になります。

当院をご利用してみてのご感想

・左の首が、スムーズに動くようになりました。

動作に特に不都合がない為、自分で知らないうちに、色々な場所の関節などを酷使、あるいはカバーして動いていると知れたので普段の動作で気をつけるきっかけになりました。

整体等に普段は行く事がにので、世の中の情報のみで、実際体験してみないと気づかない事だらけでした。

自分では、普通だと思っている事が(一般的には)極端だと知るだけでもいい機会でした。

・骨盤の広がり

こういう内容を説明をうけて、異常ではなく得意、不得意はあるとも知れて安心しました。

<院長 押田からの一言>

林 様

奥様が気にしていた、骨盤の広がりには何の問題もありませんでした。

腰痛に関しては、整体前におこなう動作のテストで少し動きに問題がありました。

全身の関節を調整し骨盤部の矯正をして再度動作を確認。動作も滑らかになり、かなりバランスが整いました。

あとは、ランニングをしてもらい確認していただきますが、こちらも後日痛みがないという事でした。

 

ひどい痛みを経験したことがない方は、ひどくなる手前の症状は案外気になっていません。

でも、自分の身体の状態をなるべく正確に分かっていれば、痛みを感じることなく健康な生活を送る事が出来ますね。

あなたは、部屋の掃除中に腰に「ピキッ!」と痛みが走ったことがありませんか?

そんな経験がお有りならすぐにご連絡下さい!

川越駅で口コミNo.1の整体院。

「おしだ整体院」

院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123 埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-2877

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