Tag Archives | 姿勢

腰が痛くて右足が重だるい

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、40代の女性が腰痛で整体に来られました。 「腰が痛くて、脚も重だるいんです。」 販売の仕事をされている方。 一日中の立ち仕事は、脚や腰の疲れが溜まりやすいと。 以前は、ハイヒール […]

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同じ姿勢で腰が痛い

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 鈴鹿8耐が無事に終わりました。 全日本で走るスプリントレースよりも長いライディング。 暑さと脱水も加わり、選手達の身体も悲鳴を上げていました。 長く続く同じ姿勢で、腰への負担はかなりの […]

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猫背が酷いと首こりが出やすい理由

腰痛整体トレーナー川越支部の押田です。 猫背が気になっているアナタ。 首こり、肩こりが酷くありませんか? 背中が丸くなっている猫背。 その過度な背骨の曲がりをカバーする為、目線を上げ顔が上がります。 姿勢バランスを取る為 […]

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飲食業で以前よりも立っている事が多いから、首肩が痛くて

川越駅スポーツ整体、高気圧酸素ボックス(カプセル)おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、首痛で40代の男性が整体に来られました。 「前よりも立っている事が多いから、首、肩が痛くて。」 […]

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最近、仕事が終わると首が痛くて

川越駅スポーツ整体、高気圧酸素ボックス(カプセル)おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。   先日、首痛で30代の男性が整体に来られました。 「最近、仕事が終わると首が痛くて。」 […]

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姿勢、猫背、首肩こり、デスクワーク

川越駅スポーツ整体。高気圧酸素ボックス(カプセル)おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 デスクワークで、一日中パソコン作業。 首こり、肩凝りで悩む方、多いと思います。 そんなアナタは、仕事 […]

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身体の歪みをチェックして腰痛予防

こんにちわ。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 身体の歪み! あなたは、気になりますか? 直立の姿勢は、鏡を見て気になる方も多いと思います。 例えば、右肩が左より下がっている […]

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肩こりがひどくなる肩があがる姿勢

おはようございます。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 いよいよ今週末は、おしだ整体院のある埼玉県川越市で、「小江戸川越マラソン」が開催されます。 皆さん、コンディションは万全ですか? 身体の調子を整えて、小江戸川越 […]

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