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ジュニア指導者オンラインセミナー栄養

川越駅西口、腰痛、肩こりを整体するトレーナーの押田です。昨夜は、所属している日本SAQ協会のオンラインセミナーに参加。普段あまり関わることのないジュニア世代。将来を担うジュニア期に大切なことを勉強させて頂きました。 […]

川越駅近、おしだ整体院の押田です。本日は、東京マラソン。天候も良いですね。マラソン本番。参加する皆さん。トレーニングの成果を存分出して、楽しくゴールまで走る抜けて下さい。以前、フルマラソンを走っ […]

川越駅近、おしだ整体院の押田です。マラソン大会の多い季節。健康生活を送る為に、身体を動かす運動・スポーツは、とても良いものです。今月は、青梅、東京マラソンとビックイベントがありますね。参加される皆さ […]

川越駅近、おしだ整体院の押田です。・いつも身体が疲れている・階段を上ると、すぐに息切れする・首や腰が痛い年齢を重ねると、このような身体の変化が気になります。では、健康で強い身体を維持するためには、どのような事を […]