Tag Archives | 登山

ウインタースポーツ、スキー、整体コンディショニング

川越駅近、おしだ整体院の押田です。 ウインタースポーツのシーズン。 楽しみにされている方も多いと思います。 スキー場では、暖かい日が続き、雪が積もっていない様子。 そんな中、スキーを楽しむ60代の常連さんが、コンディショ […]

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脚の筋肉痛、腰の張り感、登山

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰の張り凝りで60代の男性が整体に来られました。 「登山で5時間歩きました。腰が張り感が出て。」 趣味の登山に行き、腰や脚の張り感があるようでした。 整体前の検査では、 ・前屈す […]

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交通事故、身体ケア、筋トレ、登山

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、首・肩・腰・膝痛で40代の女性が整体に来られました。 「最近、歳のせいか、筋トレの時に膝も痛くて。」 20年前に、交通事故で大けがをされたとの事。 一時は、手足に力が入らなかっ […]

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