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肩こりケア

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2014年10月1日 / 最終更新日時 : 2024年2月10日 Takeshi Oshida ブログ

腰痛・肩こりケア体操のすすめ!

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 毎日のお仕事。 忙しさに、腰痛ケアなど後回しになりがちに。 そんな皆さんに、是非お勧めしたいのが、 「自分で、いつでも出来る腰痛ケア体操。」 自分の身体の癖を理解し、ケア体操する。 […]

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