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小まめな体操であなたの肩凝りも改善する

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。あなたの肩は、「ギュー」と固まっていませんか？「背中を伸ばしたり、肩を廻しても凝りが取れないんです。」酷く固まった、肩周辺の凝りは、動かしてもなかなか解消しませんよね。それでも […]