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肩こり、解消、予防、肩甲骨体操、僧帽筋

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 肩こりの予防。 皆さんは、どんな体操していますか? 「肩回しを良くしています。」 整体に来られた方に、普段おこなっている肩回しを見せてもらいます。 すると、多くの方は肩関節を良く回して […]

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