川越駅、腰痛整体トレーナーの押田です。 皆さん、緊急事態宣言(5/31まで)により、不便な生活が続いていると思います。 慣れない自宅での仕事で、身体の疲れもピークに達しているのではないでしょうか? 「疲れがたまっているけ […]
Tag Archives | 酸素
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暑くて眠れないので身体がダルい
川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 梅雨明けの共に、暑い夏がやってきました。 この暑さで、急に寝苦しくなりました。 夜中に目が覚める。 汗だく。 朝、起きた時の疲労感が半端ない。 睡眠不足は、体調不良の原因になります。 […]
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夏バテ解消!
川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 皆さん、夏バテしていませんか? 8月も終わりですが、暑さが厳しいです。 更に、最近多いゲリラ豪雨、雷は、本当に怖いです。 皆さんご注意下さいね。 暑さで、体力が落ちてしまっているアナタ […]
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暑さで寝不足、身体がダルい
川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、30代の男性が、高気圧酸素ボックスを利用されました。 「最近、寝不足で疲れが取れないんです。」 建設業をされている方。 昼間は現場に行き、夜は事務作業。 お仕事がとても忙しいよう […]
![運動、スポーツ、水分、塩分補給、暑さ対策、熱中症、冷やす](http://oshidatakeshi.com/wp-content/uploads/2014/09/images-4-100x100.jpg)
梅雨が早く明けたので今月は酸素強化月間です!
川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 梅雨明けが早くてビックリです。 この夏は、長い付き合いになりそう。 暑さは体力を奪います。 この夏は、いつもに増し、体調管理に気をつけておかないといけませんね。 熱中症にも気をつけない […]
![休息、睡眠、寝る、休む](http://oshidatakeshi.com/wp-content/uploads/2014/03/images-31-100x100.jpg)
最近眠りが浅い感じがして
川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、疲労回復に40代の男性が来院されました。 「最近、眠りが浅くて、朝、身体がだるくて。」 昼間、お仕事中にも眠気を感じる。 疲れが取れない感じだそうです。 そこで今回、高気圧酸素ボ […]
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新社会人の皆さん二日酔いには注意
慢性腰痛 整体トレーナー川越の押田です。 新社会人の皆さん、おめでとうございます。 新たな生活、仕事に慣れるまでに少し時間がかかると思います。 ストレスもたまりやすくなると思うので、体調に気をつけて下さい。 歓迎会、お花 […]
![高気圧酸素カプセル、ボックスタイプ、O2](http://oshidatakeshi.com/wp-content/uploads/2017/01/s-550IMG_1341-100x100.jpg)
木曜日ですが営業致します。
川越駅、腰痛ケア整体師の押田毅です。 仕事始め。 生活リズムは取り戻しましたか? 本日、木曜日ですが営業致します。 おしだ整体院は、整体&高気圧酸素ボックスでお待ちしております。 \(^o^)/ フィジカルコンディショニ […]
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本日より通常営業です。
川越駅、腰痛ケア整体師の押田毅です。 本日は仕事始め? おしだ整体院は、今日から通常営業です。 年末年始はゆっくり出来ましたか? お出掛けで忙しかったですか? 仕事とは違った疲れ。 体調に気をつけて、お仕事頑張っていきま […]
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