Tag Archives | 骨盤ベルト

腰がヤバイ時には骨盤ベルト

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 日頃、腰痛が気になるアナタ。 「何か腰がヤバい感じがする・・・。」 こんな時が、ありませんか? ・朝、起きた時 ・椅子から立ちあがった時 ・床にあるカバンを持ち上げた時 そんな「あっ腰 […]

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介護の仕事で腰が痛くなった

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、急な腰痛で40代の女性が整体に来られました。 「今朝、急に腰が痛くなって・・・。ぎっくり腰っぽいです。」 過去に何度もぎっくり腰をを経験。 今回も腰の感じが以前と同じようです。 […]

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腰痛ベルトのサイズは合っていますか?

川越市フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 腰痛やぎっくり腰の時に、役立つ腰痛ベルト。 骨盤部を固定し、動きのサポートをしてくれます。 もちろん、腰の痛みがあるのに、無理して動くのはお勧め出来ません。 早 […]

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ぎっくり腰は癖になるの?

川越市フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、腰痛で60代の男性が整体に来られました。 「庭のそうじをしていて、しゃがんだら、腰に痛みを感じて。」 夜、寝ていても腰痛。 次の日には、中腰の姿勢が痛くな […]

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目が覚めたら腰にひどい痛みが出ていた

川越市フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、腰痛で50代の女性が整体に来られました。 「今朝から、腰が痛くて。」 過去に、何度もギックリ腰を経験。 ここ数年は、年に2度はギックリ腰になっているそうで […]

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朝からギックリ腰になっちゃった

川越市フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、腰痛で40代の男性が整体に来られました。 「今朝、起きる時に腰がピキッとなって痛みが。」 布団から起き上がった時に、腰に痛みが走ったそうです。 初めての経 […]

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骨盤ベルト、腰痛の症状予防、使用法

川越駅スポーツ整体。高気圧酸素ボックス(カプセル)おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 急な腰痛、ぎっくり腰などの時に役立つ「骨盤ベルト」。 不安定な腰を安定させ、症状の悪化を防ぎます。 […]

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急な腰の痛み、骨盤ベルト締め方

川越駅スポーツ整体。おしだ整体院 元気ですか? (^o^)/ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。   急な腰の痛み、ぎっくり腰が多くなっています。 疲労の蓄積で、身体の動きがギクシャク。 些細 […]

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骨盤ベルト、役目、着け方、使い方

川越駅西口、徒歩4分。おしだ整体院 元気ですか? (^o^)/ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 腰痛でお悩みの皆さんなら持っている「骨盤・腰痛ベルト」。 急な腰の痛み、ギックリ腰などの時には、とても […]

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畑仕事、腰痛、骨盤ベルト、着け方注意

川越駅西口、徒歩4分。おしだ整体院 元気ですか? (^o^)/ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、腰痛で60代の男性が整体に来られました。 今回は2度目の整体。 「前回整体してから、動いても腰が […]

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