①関節ニュートラル整体コース（ＰＮＦ運動療法）
●首痛、肩痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニアなど（全身整体）
関節ニュートラル整体・PNF整体で、あなたの痛み・辛い凝りを根本的に改善していきます。
ボキッとせず、身体に負担をかけませんので、女性やご年配の方にも安心して受けて頂いております。
検査料：２,２００円
施術料：４,６２０円
※初回の方は、６,８２０円（検査＋施術料）です。2回目以降は施術料のみです。
初めてご利用になる方は、約６０分間お時間を頂きます。
約15分の検査・説明・アドバイスが含まれています。
2回目以降は40分間が目安です。
※問診、記入欄がありますので、予約時間10分前を目安にお越し下さい。
●初めて利用される方限定！
期間集中の整体コース
ぎっくり腰や怪我、長年の慢性痛では、一度の整体で効果を体感できない事も少なくありません。
そこで「期間集中施術チケット」お得な料金でご提供します。
５回施術チケット、１回１０％OFF。
２３,１００円 ⇒ ２０,７９０円
是非、ご利用下さい。
※チケットの有効期限は利用開始日から2か月間です。使用後の返金はお受けできません。
※問診、記入欄がありますので、予約時間10分前を目安にお越し下さい。
②凝り張りケア・リラックスコース
●首、肩、腰、脚が凝り固まっている方（もみほぐし、リラックス、ストレッチ）
・仕事で首・肩凝りが酷い。
・腰の張りが辛い。
・運動・スポーツを楽しんで筋肉がパンパンになっている方。
疲れがたまる部分を、じっくりとほぐしていきます。
運動、スポーツ後のストレッチなど、ご希望をお伝え下さい。
30分 ３,３００円
60分 ６,６００円
80分 ８,８００円 おすすめ
10分延長 １,１００円
※問診、記入欄がありますので、予約時間10分前を目安にお越し下さい。
●出張致します。
・子育てがあり家から出れない
・脚が不自由で外出が辛い
・在宅勤務・テレワークで凝り固まっている
そんなアナタ、近隣にお住いの方、お気軽にご相談下さい。
出張料金 １,１００円
80分ほぐし８,８００円＋出張代１,１００円＝９,９００円
10分延長 １,１００円
※施術出来る、横になれる部屋のスペースが必要です。
③ストレッチ・腰痛肩こりケア体操コース
●自宅で簡単に出来るケア体操。自分で出来るセルフ整体を指導します。
体操・ストレッチを良くしている方
30分 ３,３００円
体操・ストレッチを少しされている方
60分 ６,６００円
初心者の方
80分 ８,８００円
10分延長 １,１００円
ペアでの指導もOKです。
※一人一人に合った腰痛肩こりの改善体操、柔軟性の向上ストレッチを指導して行きます！
※整体・体操・運動も組み合わせてご利用頂けます。お気軽にご相談下さい。
※初めてご利用になる方は、お選びの時間内に、約15分の初回カウンセリングが含まれています。場合によりカウンセリング時間が長くなる事があります。トレーニング、体操など不慣れな方は90分コースをお選び下さい。
④フィジカル遺伝子DNA分析サービス
【代謝・肥満に関する３つの遺伝子】
①脂質摂取リスク型 UCP1
②糖質摂取リスク型 β3-AR
③エネルギー消費リスク型 β2-AR
【フィジカルに関する４つの遺伝子】
①瞬発力
②持久力
③骨力
④回復力
【こんな方にオススメです！】
・自分に合ったダイエット方法を知りたい。
・体質に合ったトレーニング方法を知りたい。
・スポーツパフォーマンスを上げたい。
・自分に向いている競技やポジションを知りたい。
・子供に適した食事のメニューを知りたい。
・丈夫な身体作りの為に摂るべき栄養素を知りたい。
★７つの遺伝子と生活習慣を分析。詳細はこちら！
※お支払いは、「現金・クレジットカード」のみ。
◆改善の目安
慢性痛の方、初回から7回を目安に施術させて下さい。
８割の方が３ヵ月で回復しています。
そのうち１ヶ月で痛みの軽減がみられます。
他２割の方は、回復までに24週間（6ヵ月）必要となります。
そのうち8週間（2か月）で痛みの軽減がみられます。
骨盤や背骨のトラブルが原因で（椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症など）、3ヵ月の整体で反応がない方は、1～2年必要になることもあります。
重篤な場合、手術が必要なこともあります。
外科、内科などの疾患が原因の場合があります。
◆トラブルのケース
●ぎっくり腰、寝違えなど → １週間。
●肉離れ、坐骨神経痛など → ４週間（1ヶ月）。
●椎間板ヘルニア、腰椎すべり症、分離症、脊柱管狭窄症など → １２週間（3ヵ月）。※初期対応の差で２倍以上期間を要する事も多いです。
お支払いにはクレジットカード、電子マネーもご利用頂けます。
※機器の故障など、トラブル発生の場合は現金でのお支払いとなります。ご容赦下さい。
川越駅西口のおすすめ整体院。
「おしだ整体院」Oshida physical conditioning
院長、押田毅（整体師、スポーツトレーナー）
〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429
※電話から離れていた。外出・移動・セミナー中など電話に出れない事があります。時間を空け、もう1度だけお電話下さると嬉しいです。
