首と肩が1ヶ月間痛い
川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。
先日、首と肩の痛みで40代の男性が整体に来られました。
「もう1ヶ月も首と肩が痛くて。振り向くと痛いんですよね。」
症状が出た時は、寝違えたのかと思ったとのこと。
しかし、首肩の痛みは全然良くならなかったそうです。
整体前の検査では、
・振り向くと首と肩に痛み
・かしげる動きも首と肩に痛み
・上を向いた時も首と肩に痛み
全身の関節と筋肉の状態を確認。
首と肩に強い筋肉の緊張、凝り。
背中と腰の張り感。
更に、お尻と脚の筋肉の凝り、疲労。
股関節の動きが物凄く硬くなっていました。
ちなみに、お仕事で一日中良く歩いているようです。
自分でも気づかないうちに、疲れがかなり溜まっているようでした。
各部、関節の矯正をし、肩甲骨へのPNF運動リハビリで緊張を緩和していきました。
整体後の検査では、
「首が随分と動きやすくなりました。」
まだ首と肩に痛みはあるものの、首の動きは滑らかさが増しました。
1ヶ月間も続いている首と肩の痛み。
今後もしっかりとケアして行きましょうね。
【今日の一句】
整体を 初めて受けて 身体知る
川越市おすすめ整体院。
「おしだ整体院」Oshida physical conditioning
院長、押田毅（整体師、スポーツトレーナー）
〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429
※電話から離れていた。外出・移動・セミナー中など電話に出れない事があります。時間を空け、もう1度だけお電話下さると嬉しいです。
