2015年4月4日 / 最終更新日時 : 2024年5月1日 Takeshi Oshida ブログ ふくらはぎパンパン、立ち仕事、疲労・張り感が取れない 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、脚の疲れで、２０代の女性が整体に来られました。 「仕事が終わる頃には、脚がパンパンに張ってダルイんです。」 販売員をされていて、一日立ち仕事。 店内を歩きまわるという事は、ほとん […]
2015年4月3日 / 最終更新日時 : 2024年5月1日 Takeshi Oshida ブログ 肩こり、解消、予防、肩甲骨体操、僧帽筋 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 肩こりの予防。 皆さんは、どんな体操していますか？ 「肩回しを良くしています。」 整体に来られた方に、普段おこなっている肩回しを見せてもらいます。 すると、多くの方は肩関節を良く回して […]
2015年4月2日 / 最終更新日時 : 2019年9月19日 Takeshi Oshida ブログ コインパーキング、有料駐車場、ウニクスunicus川越 川越駅西口、徒歩4分。おしだ整体院 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 2015年３月１３日から、川越駅西口にオープンした 「ウニクス川越」 おしだ整体院からは、徒歩で１分もかかりません。 とても近く。 […]
2015年4月2日 / 最終更新日時 : 2019年9月19日 Takeshi Oshida ブログ #23清成龍一、2015イギリス・スーパーバイク選手権 川越駅西口、徒歩4分。おしだ整体院 元気ですか？ (^o^)／ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 今週末は、イギリス・スーパーバイク選手権（ＢＳＢ）が開幕！ おしだ整体院でも応援している […]
2015年4月1日 / 最終更新日時 : 2024年4月30日 Takeshi Oshida ブログ 妊婦整体、股関節痛、立ち上がる時に痛い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、股関節の痛みで３０代の妊婦さんが整体に来られました。 「立ち上がる時に股関節が痛くて。」 ８か月の妊婦さん。 １歳のお子さんがいて、子育ても忙しいようです。 床にしゃがみ、オムツ […]
2015年3月31日 / 最終更新日時 : 2024年4月29日 Takeshi Oshida ブログ 肩こり、腕の重さ、首の状態、疲労解消 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩こりで３０代の女性が整体に来られました。 「肩こりがひどくて、腕が重い感じなんです。」 ここ一ヶ月間、仕事が忙しかったそうで、疲れも抜けていない様子。 整体前の動作テストでは、 […]
2015年3月30日 / 最終更新日時 : 2024年4月26日 Takeshi Oshida ブログ 身体が硬い、怪我しやすい、背骨のトラブル 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 「最近、運動しなくなって、身体が更に硬くなった。」 自分は身体が硬いです。 あなたの体はいかがですか？ 昔から、 「硬い = 怪我しやすい」 そんなイメージありませんか？ 実は、怪我し […]
