2014年7月25日 / 最終更新日時 : 2024年1月10日 Takeshi Oshida ブログ 腰を反ると痛い方は、脚のケアが必要です！ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 腰の反り過ぎが原因となる腰痛。 「身体を反ると腰が痛い！」 そんな場合は、反り過ぎが原因かも？ 元々、腰の部分、腰椎は前に反っています。 しかし、通常の反り具合が、更に反ってしまう。 […]
2014年7月24日 / 最終更新日時 : 2022年7月26日 Takeshi Oshida ブログ デスクワークで腰が段々と痛くなる 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、腰痛で、40代の女性が整体に来られました。 「椅子に座っていると腰が痛くて。」 症状は、 ・椅子に座っていると痛い ・前屈で痛い ・右に曲げると左側が痛い とても柔軟な身体の方で […]
2014年7月23日 / 最終更新日時 : 2024年1月9日 Takeshi Oshida ブログ 数か月の間に腰痛が解消したり悪くなったり？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 腰痛で、整体に来られている40代の男性。 始めは、 ・デスクワークが多くなり、座っていると腰が痛い。 整体を3回おこない、痛みは解消。 1ヶ月後、 ・荷物を持ち上げた時に、ぎっくり腰 […]
2014年7月22日 / 最終更新日時 : 2024年1月9日 Takeshi Oshida ブログ 高校のバスケ部でパスしたら腰が痛くなった 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、高校生の男子が腰痛で整体に来られました。 「バスケットボールの練習中、腰が痛くなった。」 1か月前に、腰をひねるように、ボールをパスしたら、 腰が酷く痛くなったそうです。 症状 […]
2014年7月21日 / 最終更新日時 : 2019年11月8日 Takeshi Oshida ブログ 週末は鈴鹿８耐へ選手サポートに行きます！ こんばんわ。川越駅近、西口の「おしだ整体院」 スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 いよいよ週末は、三重県鈴鹿サーキットで、夏のビックイベント 「鈴鹿8時間耐久ロードレース」 が開催。 おしだ整 […]
2014年7月20日 / 最終更新日時 : 2024年1月8日 Takeshi Oshida ブログ 首のトラブルに多い可動域の減少とは？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 首の痛み、凝り、張り感。 トラブルが多い首。 特に、肩との付け根にトラブルが多いです。 実は、この首のトラブル。 可動範囲の減少して、おこっている方が多いんです。 可動域は、少しずつ […]
2014年7月19日 / 最終更新日時 : 2024年1月8日 Takeshi Oshida ブログ 腰が痛くならないようにするには何が効果的？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、ランニングを楽しむ40代の女性に、 こんな質問を受けました。 「たまに、すごく腰が痛くなるです。 予防するには、どんな事を注意すればいいですか？」 腰痛が治らなくて困っている事 […]
