2014年4月15日 / 最終更新日時 : 2023年11月25日 Takeshi Oshida ブログ 腰椎すべり症で腰の反れない 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、いつもと違う腰の痛みがあると、３０代の主婦が整体に来られました。 腰を反ると、痛みが出ます。 非常に嫌な感じがするそうです。 学生の時から、腰痛とつきあっている方で、非常に悩ま […]
2014年4月14日 / 最終更新日時 : 2023年11月24日 Takeshi Oshida ブログ 腰の状態が良かったり悪かったりを繰り返すアナタ？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 背骨や骨盤は、脊髄神経や内臓を守る重要な骨組です。 非常に安定している部分。 なおかつ、関節の動きは繊細。 「遊び・しなり・弾力」と、適度な動きが身体の健康を守っています。 日ごろ腰 […]
2014年4月13日 / 最終更新日時 : 2023年11月24日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛が良くならないアナタはすぐにご確認下さい！ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 腰痛が、なかなか治らないというアナタ。 あなたの身体、硬くなっていませんか？ 簡単なテストをしてみましょう。 ・仰向けに寝て、膝を伸ばしたまま脚を上げる。 この時、あなたの脚は、滑ら […]
2014年4月12日 / 最終更新日時 : 2023年11月21日 Takeshi Oshida ブログ 肩こり・頭痛、アナタは揉んでるだけですか？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 ・肩凝りがひどくなり、頭痛がする。 あなたも悩んでいませんか？ そんな、肩こり、頭痛の解消に、あなたはどうされていますか？ ・マッサージ ・鍼灸 ・整体 ・カイロプラクティック 「筋 […]
2014年4月11日 / 最終更新日時 : 2023年11月21日 Takeshi Oshida ブログ 今週はじめからギックリ腰、要注意期間？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 新学期も始まった週末。 皆さん、昼と夜の寒暖の差に、体調を崩していませんか？ おしだ整体院では、今週の始めからギックリ腰が多発しております。 「腰が痛くなった事は、今まで一度もありま […]
2014年4月9日 / 最終更新日時 : 2023年11月21日 Takeshi Oshida ブログ この春にスポーツを始める方はご注意下さい？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 春になり、季節も穏やかになってきました。 「運動不足の解消に、何かスポーツでも始めようかな？」 そんな思いを巡らせているアナタ。 ちょっと待って下さい！ ・身体の調子は良いですか？ […]
2014年4月8日 / 最終更新日時 : 2023年11月20日 Takeshi Oshida ブログ 腰の痛み解消には骨盤の安定感が必要です。 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 ・腰にいつも不安を感じている。 中腰や物を拾う動きなど、日常にある動き。 ちょっと動いただけなのに、「あっ、腰が！」なんて感じた事はありませんか？ そんな方は、骨盤の不安定さが原因か […]
