2013年10月2日 / 最終更新日時 : 2023年8月25日 Takeshi Oshida ブログ 肩こり解消、家でするならこの体操！ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 お仕事で、あまり身体を動かさない方。 デスクワークや立ち仕事の方。 １日同じ姿勢が多く続いている方は、どうしても筋肉が縮こまりやすい。 良く聞く話ですが、運動不足が首肩、背中をバキバ […]
2013年10月1日 / 最終更新日時 : 2019年12月14日 Takeshi Oshida ブログ MFJ全日本モトクロス選手権 第8戦ウエストポイント オフロードヴィレッジ・全日本コース こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 いよいよ、あと２戦の全日本モトクロス選手権。 週末、川越にあるウエストポイント オフロードヴィレッジ・全日本コースにて開催されます。 第２戦に続いて、シーズン２回開催さ […]
2013年10月1日 / 最終更新日時 : 2023年8月25日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛、昨日が１番痛くて辛かったです！ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 月始めの川越は雨模様です。 昨日は、整体に来られた方が３名とも同じ事を言ってました。 「腰の痛みは、昨日が１番痛かったです。」 昨日だけではありませんが、月末は、ギックリ腰などの急な […]
2013年9月30日 / 最終更新日時 : 2023年8月24日 Takeshi Oshida ブログ 休日のドライブで腰に痛みが！ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 ９月の最終日。 川越も秋晴れの空です。 秋は行楽のシーズン。 紅葉の山に行ったりと、車でのお出かけが多くなりますね。 休日の長時間ドライブで、腰に痛みを感じる方は、とても多いです。 […]
2013年9月28日 / 最終更新日時 : 2021年9月30日 Takeshi Oshida ブログ 突然の電話はモトクロスの先輩でした。 おはようございます。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 川越も、すっかり秋の気候となりました。 今朝も、少し肌寒い感じでした。 「最近、仕事が忙しく背中が張っている。身体も硬くなった。」 そんな話をしていたのは、川崎 […]
2013年9月27日 / 最終更新日時 : 2019年12月14日 Takeshi Oshida ブログ モトクロス国別対抗戦！モトクロス オブ ネイションズinドイツ おはようございます。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 今週末は、9/28、9/29 モトクロスのワールドカップ。 「MX of Nations 2013」 モトクロス オブ ネイションズが、ドイツ、トイチェンタルで […]
2013年9月26日 / 最終更新日時 : 2023年8月23日 Takeshi Oshida ブログ 首肩のストレッチ効果的におこなう方法！ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 おしだ整体院のある川越市、周辺の狭山市、入間市など、工場なども多い所です。 自動車メーカーの本田さんもあって、関連企業も多いです。 精密機器の部品など、非常に細かい作業をしている方の […]
