2013年7月21日 / 最終更新日時 : 2026年10月4日 Takeshi Oshida ブログ マラソン前、ウォームアップで差が出てる！ 慢性腰痛ケア、おしだ整体院です。 先日、整体に来られた４０代の男性。 マラソン好きで、良く大会にも参加されているそうです。 この方との会話です。 私：「ウォームアップは、どんな事をするんですか？」 Ａさん：「ストレッチを […]
2013年7月20日 / 最終更新日時 : 2019年12月19日 Takeshi Oshida ブログ 今年の鈴鹿8耐は小林龍太選手が熱くします！ こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 来週末に迫った、バイク乗りの真夏の祭典。 2013 FIM世界耐久選手権シリーズ第2戦 “コカ・コーラ ゼロ”鈴鹿8時間耐久ロードレース 第36 […]
2013年7月19日 / 最終更新日時 : 2019年12月19日 Takeshi Oshida ブログ 清成龍一イギリススーパーバイクinブランズハッチGP・サーキット こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 週末は、イギリス・スーパーバイク選手権 第６戦が、ブランズハッチGP・サーキットで開催されます。 おしだ整体院、サポート選手の清成龍一選手が出場します。 前回のレースで […]
2013年7月18日 / 最終更新日時 : 2026年10月3日 Takeshi Oshida ブログ 運動不足の解消に運動をしたほうがいいですよね？ 慢性腰痛ケア、おしだ整体院です。 健康の為には、適度な運動が必要！ 良く耳にするフレーズです。 先日、首・肩こり、頭痛がお悩みの３０代女性が整体に来られました。 その時の話で、「やっぱり運動不足だから、肩こりが治らないん […]
2013年7月17日 / 最終更新日時 : 2026年10月2日 Takeshi Oshida ブログ ギックリ腰・慢性腰痛での骨盤ベルトの役割 慢性腰痛ケア、おしだ整体院です。 ギックリ腰、慢性腰痛の方なら、案外お持ちになっているもの。 骨盤・腰痛ベルト。 今回は、巻くだけでやせるベルトのご案内ではありません。笑 ぎっくり腰など、腰を曲げたり、伸ばしたりすると痛 […]
2013年7月16日 / 最終更新日時 : 2026年10月1日 Takeshi Oshida ブログ 肩こりの悩み、頸椎の調整が重要です。 慢性腰痛ケア、おしだ整体院です。 肩こりの原因が、首、肩、背中の筋疲労による物は多いです。 長時間の立ち仕事。デスクでのパソコン作業は、同じ姿勢により、筋肉が縮んだままになって固まっています。 仕事が忙しく、休憩も取れな […]
2013年7月15日 / 最終更新日時 : 2019年12月19日 Takeshi Oshida ブログ サポート選手ARRCレーサー小林龍太アジア第3戦inインド こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 昨日は、おしだ整体院のサポートしている小林龍太選手が、インドにてレースでした。 アジアロードレース選手権、第3戦。 インド・マドラス・モーターレース・トラック。 始めて […]
