2017年6月1日 / 最終更新日時 : 2019年6月4日 Takeshi Oshida ブログ 週末は全日本モトクロスin宮城 川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 今週末は、全日本モトクロス選手権、第４戦が開催されます。 場所は、宮城県、スポーツランド菅生。 当院も応援している小方誠選手が参戦します。 前戦は見事なレースを展開し、２ヒート共に優勝 […]
2017年5月31日 / 最終更新日時 : 2025年6月11日 Takeshi Oshida ブログ 通勤電車で腰が痛い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で２０代の男性が整体に来られました。 「電車で通勤しているんですが腰が痛くなってくるんです。」 片道、電車で１時間。 電車で立っている時間が長くなると、腰が痛くなるそうです。 […]
2017年5月28日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 Takeshi Oshida ブログ 勉強中に首や肩が重だるい 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、首肩の凝りで１０代の女子学生が整体に来られました。 「最近、勉強していると首や肩が重いんです。」 大学に入り、勉強が忙しいようで机に向かっていることが多いそうです。 椅子に座って […]
2017年5月26日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 Takeshi Oshida ブログ 毎日出来るセルフケア 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 健康な身体を維持する為に、あなたはどうような事をされていますか？ ・疲れを素早く解消する。 ・痛みや違和感があったら早めにケアする。 整体、マッサージ、鍼灸、カイロプラクティックなどを […]
2017年5月25日 / 最終更新日時 : 2019年6月4日 Takeshi Oshida ブログ 保護中: 高気圧酸素ボックス限定月会員 この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。
2017年5月23日 / 最終更新日時 : 2025年6月8日 Takeshi Oshida ブログ 暑さ対策できてますか？ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 気温の上昇と共に注意したい事。 「熱中症」 ①めまいや顔のほてり、立ちくらみ ②筋肉痛や筋肉の痙攣（けいれん） ③体のだるさや吐き気 ④汗のかき方がおかしい ⑤体温が高い、皮ふの異常 […]
2017年5月21日 / 最終更新日時 : 2025年6月7日 Takeshi Oshida ブログ 週末のスポーツを楽しもう 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 週末スポーツを楽しんでいるアナタ。 身体の動きはバッチリですか？ スポーツを楽しむ為には、やはり健康な身体が必要です。 日頃から身体を動かして、状態のチェックをしておくといいですね。 […]
