2015年1月15日 / 最終更新日時 : 2019年10月10日 Takeshi Oshida ブログ 川越駅近おしだ整体院、木曜日臨時営業です。 川越駅西口、徒歩4分。おしだ整体院 元気ですか？ (^o^)／ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 木曜日が定休のおしだ整体院。 本日はPM５：００まで、臨時営業致します。 本日お休みの方 […]
2015年1月14日 / 最終更新日時 : 2024年3月26日 Takeshi Oshida ブログ レントゲン写真、MRI画像を保存しよう！ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 皆さん、病院でレントゲンや MRI 画像診断を受けた事はありますか？ 怪我で、打撲や骨折の恐れがある場合、 レントゲン写真を撮影しますね。 & […]
2015年1月13日 / 最終更新日時 : 2024年3月26日 Takeshi Oshida ブログ 肩こりでガチガチ、デスクワーク、皮膚も硬い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、３０代の男性が肩こりで整体に来られました。 「肩がバキバキに固まって辛い！」 大柄で、ガッチリとした方。 デスクワークが多く、肩から背中が硬くなっていました。 全身の動きが硬く、 […]
2015年1月12日 / 最終更新日時 : 2024年3月24日 Takeshi Oshida ブログ 膝が痛い、立ち上がる時に固まる 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 椅子に長く座っていて、立ち上がる時、 膝が固まって痛みが出る事ありませんか？ 膝関節の動きは、周辺の筋肉群が バランス良く、滑らかに動く事が大切です。 ・ももの筋肉（大腿四頭筋、ハムス […]
2015年1月11日 / 最終更新日時 : 2021年5月8日 Takeshi Oshida ブログ スキー、整体、トレーニング、セルフケア 川越駅西口、徒歩4分。おしだ整体院 元気ですか？ (^o^)／ スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 健康な身体って本当に有難いですね！ スキーを楽しむ６０代の男性。 更なるスキー技術レベルアップに 日々、身 […]
2015年1月10日 / 最終更新日時 : 2024年3月23日 Takeshi Oshida ブログ 肩こり、首の動き、神経圧迫 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 肩こりに悩んでいる方。 辛い時にはどうされていますか？ 先日、肩こりで整体に来られた３０代の女性。 「お風呂で良く温まるようにしています。」 血流を良くするのは、肩こり解消にいいですね […]
2015年1月9日 / 最終更新日時 : 2024年3月23日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛、足首、ふくらはぎ、アキレス腱 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で２０代の女性が整体に来られました。 「最近、腰の痛みが治らなくて。」 学生の時から、腰痛が出ていたそうです。 バレーボール部での練習後には、 腰が良く痛くなっていたようです […]
