2015年10月8日 / 最終更新日時 : 2019年8月26日 Takeshi Oshida ブログ 世界に挑戦、ロードレース、高橋巧、水野涼 川越駅スポーツ整体。高気圧酸素ボックス（カプセル）おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 今週末は、栃木県のサーキット・ツインリンクもてぎでモトGPが開催。 ヤマハのロッシ、ロ […]
2015年10月7日 / 最終更新日時 : 2024年8月2日 Takeshi Oshida ブログ バレエ、レッスン、肩凝り、疲労 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩凝りで４０代の女性が整体に来られました。 「バレエで力が入るのか？レッスン後に肩の凝りが。」 バレエを楽しむ主婦。 １２月には発表会もあるそうで、レッスンは気合いが入っているよ […]
2015年10月6日 / 最終更新日時 : 2024年8月1日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛、骨盤痛、脚痺れ、悪化 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で３０代の男性が整体に来られました。 今回、整体が３回目の方で、症状が悪化していました。 「昨日、ベットから降りる時、脚を着いたら強い痛いが出て。」 膝の高さぐらいの所から、 […]
2015年10月5日 / 最終更新日時 : 2019年8月26日 Takeshi Oshida ブログ 川越市全日本モトクロス、オフロードビィレッジ 川越駅スポーツ整体。高気圧酸素ボックス（カプセル）おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 週末は、地元川越市で全日本モトクロス選手権第９戦が開催されました。 私も、今シーズン初 […]
2015年10月4日 / 最終更新日時 : 2024年7月31日 Takeshi Oshida ブログ 肩凝り、肩甲骨ガチガチ、パソコン仕事 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩凝りで３０代の女性が整体に来られました。 「仕事で一日中パソコンをしていて、肩凝りがひどくて。」 普段からマッサージを受けて、肩凝りのケアをしているそうです。 しかし、今回は肩 […]
2015年10月3日 / 最終更新日時 : 2024年7月30日 Takeshi Oshida ブログ 膝痛、屈伸運動、階段で痛い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、膝痛で４０代の女性が整体に来られました。 「階段を下りる時に膝が痛いんです。」 １ヶ月前から通勤時に、駅の階段で膝の痛みが気になっていたようです。 整体前の検査では、 ・いっぱい […]
2015年10月2日 / 最終更新日時 : 2024年7月29日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛・肩凝りケア体操、予防法、解消法 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰痛、肩凝りに悩む方は非常に多いものです。 しかし、毎日の疲れ、腰痛、肩凝りを解消するのに、整体通いというわけには、なかなかいきませんよね。 腰痛、肩凝りの解消・予防には、自身でも普段 […]
