2016年7月27日 / 最終更新日時 : 2019年7月2日 Takeshi Oshida ブログ 2016コカ&コーラゼロ鈴鹿8時間耐久ロードレース第39回大会 川越市フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 週末、鈴鹿８時間耐久ロードレースが開催。 ※それに伴い、期間中は整体院をお休みさせて頂きます。 7/28（木）～8/1（月） 休み ご利用の皆様には、ご迷惑をお […]
2016年7月27日 / 最終更新日時 : 2019年7月2日 Takeshi Oshida ブログ バイク雑誌のボディメンテナンス講座 川越市フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、大人のオートバイ雑誌「MOTO NAVI」さんが来院。 読者様のオートバイライフを、更に楽しんでもらう為。 健康サポート、身体メンテナンス講座。 記事のお […]
2016年7月26日 / 最終更新日時 : 2025年2月7日 Takeshi Oshida ブログ 体調管理におすすめストレッチ体操 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 皆さんは日頃、身体の調子をどのように確認していますか？ 普段から、ケア体操をしている方。 動きを比べることで、調子を見る事が出来ます。 「今日は脚が上げずらいな。」 いつも行っていれば […]
2016年7月25日 / 最終更新日時 : 2019年7月2日 Takeshi Oshida ブログ バイクイベント夏の祭典ビックなレース 川越市フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 今週末は、オートバイレースのビックイベント。 鈴鹿８時間耐久ロードレースが開催されます。 7/28（木）～7/31（日）。 場所は、三重県にある鈴鹿サーキット。 […]
2016年7月24日 / 最終更新日時 : 2025年2月6日 Takeshi Oshida ブログ 腰の痛みを治す方法は必ずある！ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 日常生活には困らないが、良く腰が痛くなる。 そんな症状をお持ちの方、多いのではないでしょうか？ 長年、腰痛とのお付き合いがある。 長ければ長いほど、根本的な解消には時間がかかります。 […]
2016年7月23日 / 最終更新日時 : 2025年2月5日 Takeshi Oshida ブログ 身体の硬い方にお勧めストレッチ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 ケア体操、ストレッチ。 筋肉を伸ばす方法は、複数あります。 今回は、身体の硬い方にオススメしたい方法。 それは、 ・伸ばす前に、まず、縮める（力を入れる） 硬い人は、筋肉をいきなり伸ば […]
2016年7月22日 / 最終更新日時 : 2019年7月2日 Takeshi Oshida ブログ スーパーバイクBSB選手権第6戦 川越市フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 週末は、イギリス・スーパーバイク選手権 ＢＳＢの第6戦。 場所は、スラックストン・サーキット。（Thruxton Circuit） 清成龍一選手が、シリーズ参戦 […]
