2017年7月25日 / 最終更新日時 : 2019年5月30日 Takeshi Oshida ブログ 週末は鈴鹿8時間耐久ロードレース 川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 今年も、夏のオートバイビッグイベントがやってきました。 2017 FIM 世界耐久選手権最終戦。 ”コカ・コーラ” 鈴鹿8時間耐久ロードレース 第40回記念大会です。 場所は、三重県 […]
2017年7月23日 / 最終更新日時 : 2023年4月1日 Takeshi Oshida ブログ 腰の痛みで姿勢が崩れた 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、腰の痛みで30代の女性が整体に来られました。 「急に腰が痛くなって真っ直ぐ出来ないんです。」 思い当たる原因はありませんが、結構頻繁に腰が痛くなるそうです。 痛みのせいで、前かが […]
2017年7月21日 / 最終更新日時 : 2023年4月1日 Takeshi Oshida ブログ 寝違えて1週間 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、寝違えで30代の女性が整体に来られました。 「痛みが楽になってきたので、しっかりケアしたくて。」 今回、2度目の来院。 前回は、痛みが出た当日の夜に来院。 首の痛みが酷く、姿勢を […]
2017年7月19日 / 最終更新日時 : 2023年4月1日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛のキーポイントは太もも 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 長年、腰痛に悩んでいる。 あなたが腰痛でお困りなら、確認しておいて下さい。 ・仰向けで脚上げテスト 膝を伸ばした状態で、脚をゆっくりと上げる。 スムーズに上がる脚の角度は何度ぐらいです […]
2017年7月16日 / 最終更新日時 : 2023年4月1日 Takeshi Oshida ブログ ふくらはぎ、足首の硬さ 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 慢性的な腰痛に悩む方。 あなた、脚先の動きは良いですか？ ふくらはぎの筋肉の硬さ、足首の硬さを感じる。 腰痛の原因は、脚にあるかも知れません。 しゃがんだ時に、 ・お尻が踵につかない […]
2017年7月14日 / 最終更新日時 : 2019年5月31日 Takeshi Oshida ブログ 週末は全日本モトクロス選手権in藤沢 川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 週末は、全日本モトクロス選手権 第5戦が開催。 場所は、岩手県、藤沢スポーツランド。 暑さが厳しいこの時期。 この大会は、暑さ対策・体調管理が重要なレース。 当院でも応援している小方誠 […]
2017年7月13日 / 最終更新日時 : 2021年1月9日 Takeshi Oshida ブログ 最近眠りが浅い感じがして 川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、疲労回復に40代の男性が来院されました。 「最近、眠りが浅くて、朝、身体がだるくて。」 昼間、お仕事中にも眠気を感じる。 疲れが取れない感じだそうです。 そこで今回、高気圧酸素ボ […]
