2024年10月28日 / 最終更新日時 : 2025年1月4日 Takeshi Oshida ブログ 筋肉痛が取れないんです？ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、太ももに痛みで３０代の男性が整体に来られました。 「先月から太ももの筋肉痛が取れないんです。」 もも裏の付け根、お尻のあたりに筋肉痛がある。 この方、週に三回、ジムで筋力トレーニ […]
2024年10月28日 / 最終更新日時 : 2024年11月15日 Takeshi Oshida 営業予定 2024年11月営業カレンダー おしだ整体院 2024年11月営業カレンダー 11/10(日) 休み 11/17(日) 休み 11/23(土) 9～12時まで営業 11/24(日) 休み ※予約の際には必ずカレンダーの確認をお願い致します。 川越市おすすめ整体院。 […]
2024年10月25日 / 最終更新日時 : 2025年1月4日 Takeshi Oshida ブログ 肩の痛み、指に痺れ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩の痛みで３０代の女性が整体に来られました。 「肩の凝りがひどく痛くて。」 事務作業をされている方。 一日中デスクワークをしているそうです。 日頃から肩こりはひどくて、週末はガチ […]
2024年10月12日 / 最終更新日時 : 2025年1月4日 Takeshi Oshida ブログ マラソンで太ももが痛い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、太ももの痛みで50代の男性が整体に来られました。 「最近、もも裏とお尻のあたりが痛いんです。」 マラソンをされているそうで、太もも裏外側とお尻の外側に痛みがある様子。 整体前の検 […]
2024年10月6日 / 最終更新日時 : 2025年1月4日 Takeshi Oshida ブログ ストレッチをやりすぎた？ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、お尻に痛みがある３０代の男性が整体に来られました。 「お尻の骨のあたりが伸ばすと痛くて。」 ストレッチで太もも裏を伸ばすと痛いそうです。（ハムストリングス） 比較的、身体を柔らか […]
