2014年11月16日 / 最終更新日時 : 2019年10月20日 Takeshi Oshida ブログ

靭帯断裂、リハビリ、膝関節、パーソナルトレーニング

元気ですか？　川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。おしだ整体院では、リハビリ、フィジカル強化にパーソナルトレーニングのコース用意しております。運動、体力アップ、健康維持 […]

2014年6月22日 / 最終更新日時 : 2020年9月5日 Takeshi Oshida ブログ

膝の前十字靱帯断裂、リハビリトレーニング

おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。おしだ整体院では、パーソナルトレーニングのコースで、ケア体操やフィジカルトレーニングを指導しています。スキーの怪我 […]

2014年4月6日 / 最終更新日時 : 2023年11月17日 Takeshi Oshida ブログ

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。先日、手首の怪我から肩凝りがひどいという、３０代の女性が整体に来られました。以前、転倒時に手首の骨を骨折。その後、手首の動きが悪くなったそうです。甲側にあまり曲がりません。整 […]

2014年2月7日 / 最終更新日時 : 2023年10月18日 Takeshi Oshida ブログ

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。「やっぱり、身体の硬さが怪我の原因になるんですか？」皆さん、こんな事を耳にした事はありませんか？先日、腰痛で整体に来られた、３０代の女性に質問されました。答えは、「ＮＯです。 […]

2014年1月13日 / 最終更新日時 : 2020年8月17日 Takeshi Oshida ブログ

おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。本田圭佑選手が、イタリア、ＡＣミランででデビューしました。どんな活躍を見せてくれるのか？とてもワクワクしますね。 […]

2013年11月13日 / 最終更新日時 : 2023年9月13日 Takeshi Oshida ブログ

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。川越も今朝は寒くなりました。寒くなると、身体の動きが悪くなりますね。膝に痛みがある方には、リハビリ運動がとても大切です。特に、膝に痛みがあるが、曲げたり伸ばしたり出来る方。膝 […]

2013年10月5日 / 最終更新日時 : 2023年8月26日 Takeshi Oshida ブログ

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。膝に痛みが出てしまうと、普段の生活がとても大変です。スポーツを楽しんでいる方なら、尚更、膝痛は困りますね。膝関節は、膝を囲む筋肉群の役割が非常に大切です。筋肉の力も必要ですが、 […]