2013年2月9日 / 最終更新日時 : 2026年6月17日 Takeshi Oshida ブログ あなたの腰痛は身体を反ると痛いですか？ 慢性腰痛ケア、おしだ整体院です。 ・転倒して、腰を強く打った。 ・運動で、腰をひねった。 ・ぎっくり腰になった。 このような経験をしてから、もう１、２か月が過ぎているのに、腰の痛みが変わらない。 また、特に腰を痛めた原因 […]
2013年1月4日 / 最終更新日時 : 2023年6月21日 Takeshi Oshida ブログ 太ももの筋肉が硬いと腰痛が出る 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 腰痛の原因は色々です。 マラソンやサッカーなど、走るスポーツが好きな方に多いのが、「ももの前側」の筋肉の硬さ。（大腿四頭筋の短縮） 骨盤から、膝下に筋肉・腱が付着している「もも前の筋 […]
