2013年6月5日 / 最終更新日時 : 2023年7月21日 Takeshi Oshida ブログ ギックリ腰が１ヶ月経っても良くならない？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 梅雨入りの宣言から、良い天気が続いていますね。 各地で、熱中症になっている方が多く出ているようです。 川越も天気が良く、気温も上がっているので、水分と塩分補給は大切です。 塩分補給に […]
2013年5月28日 / 最終更新日時 : 2023年7月20日 Takeshi Oshida ブログ ぎっくり腰から痛くて腰が曲がらないです。 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 １ヶ月前にぎっくり腰になりました。 痛みは少し良くなっています。 しかし、今も腰が痛くて曲がりません。 そんな症状に悩む、４０代の主婦の方が、整体に来られました。 整体前の検査で、体 […]
2013年5月17日 / 最終更新日時 : 2023年7月14日 Takeshi Oshida ブログ 「身体が硬い！」は怪我をする？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 首の痛み、腰の痛み、膝の痛みで、整体を利用されている方との話です。 「私、昔から身体が凄い硬いんです。やっぱり、身体が硬いのは良くないんですよね？」 良くある会話の1コマです。 私も […]
2013年4月10日 / 最終更新日時 : 2023年7月6日 Takeshi Oshida ブログ 立位体前屈で指先が床に着きません。いけませんか？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 皆さんも、 小学生、中学生のころに行った記憶があると思います。 体力測定。 反復横とび、垂直とび、踏み台昇降など？ あってるかな？笑 その中で、立位体前屈がありました。 あっ、今の体 […]
2013年3月27日 / 最終更新日時 : 2023年6月24日 Takeshi Oshida ブログ 椎間板ヘルニア、こんな症状の方は待ったなし！ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 首・胸・腰などの椎間板ヘルニアは、整体での施術、運動療法が回復にとても効果的です。 痛みやしびれの症状は、人それぞれです。 ・仕事は出来るが、痛みや痺れが辛い。 ・痛みや痺れがひどく […]
2013年3月23日 / 最終更新日時 : 2023年6月25日 Takeshi Oshida ブログ 頸椎・腰椎椎間板ヘルニアとは？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 椎間板ヘルニアは、病院でＭＲＩ (核磁気共鳴画像法） 診断するとヘルニアがはっきりと写ります。 下の写真にある赤い部分は、腰椎椎間板ヘルニアです。（脊椎模型） 背骨の間にあるクッショ […]
