2026年7月8日 / 最終更新日時 : 2026年7月8日 Takeshi Oshida ブログ 首、腰が痛いのが普通 慢性腰痛ケア、おしだ整体院です。 先日、首の痛みで40代の男性が整体に来られました。 「朝起きると首が痛いんです。」 首だけではなく、肩や腰も痛くなる。 酷い痛みではないようですが、長い間症状が続き、これが普通だと思って […]
2015年10月30日 / 最終更新日時 : 2024年8月16日 Takeshi Oshida ブログ 朝の腰痛、体操ケア、股関節運動 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰痛でお悩みの方。 あなたの腰痛は、いつ起きますか？ 「朝、目が覚めて、起きる時が痛いです。」 起床時の腰痛。 睡眠の間に体が硬くなり、起き上がる時に腰が伸びずらくなる。 そんな方にオ […]
