2014年3月11日 / 最終更新日時 : 2023年11月3日 Takeshi Oshida ブログ

ギックリ腰がボルダリングで起きた！

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。趣味で、ボルダリングを楽しむ30代の男性の常連さん。先日、ボルダリング（フリークライミング）を楽しむ最中、少し高い所から飛び下りたそうです。すると、着地の際に腰に衝撃が！腰に痛 […]

2014年3月1日 / 最終更新日時 : 2023年10月24日 Takeshi Oshida ブログ

引っ越し作業で腰が抜けそうに痛いんです！

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。「今日、引っ越し作業をしていて、腰が抜けそうに痛い！」電話の主は、３０代の男性。「今回のような腰の痛みは初めて。なんか腰が抜けそうなんです。」そう言って、整体に来られました。 […]

2014年2月9日 / 最終更新日時 : 2020年8月19日 Takeshi Oshida ブログ

おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。今朝は、昨日の大雪が心配でした。雪かきを頑張ったおかげで、おしだ整体院前は雪が固まらずに済みました。しかし、道路は […]

2014年1月6日 / 最終更新日時 : 2023年10月4日 Takeshi Oshida ブログ

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。本日は、仕事はじめの方も多いと思います。川越は、良い天気になりました。休み中、体調を崩してしまった方はいませんか？年末年始と、おしだ整体院でも、急な腰の痛み（ぎっくり腰）の方が […]

2013年7月17日 / 最終更新日時 : 2023年8月5日 Takeshi Oshida ブログ

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。ギックリ腰、慢性腰痛の方なら、案外お持ちになっているもの。骨盤・腰痛ベルト。今回は、巻くだけでやせるベルトのご案内ではありません。笑ぎっくり腰など、腰を曲げたり、伸ばしたりする […]

2013年6月5日 / 最終更新日時 : 2023年7月21日 Takeshi Oshida ブログ

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。梅雨入りの宣言から、良い天気が続いていますね。各地で、熱中症になっている方が多く出ているようです。川越も天気が良く、気温も上がっているので、水分と塩分補給は大切です。塩分補給に […]

2013年3月16日 / 最終更新日時 : 2023年6月28日 Takeshi Oshida ブログ

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。ぎっくり腰のお話で、非常に重要なキーワードがあります。それは、「急に・・・」というキーワード。体を動かした瞬間、急に腰が痛くなった。このようなケースは、「ぎっくり腰」の場合が多い […]