2019年1月21日 / 最終更新日時 : 2023年5月18日 Takeshi Oshida ブログ スノーボードで転倒してから首から肩にかけて 川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 スキーやスノーボード。 ウインタースポーツ真っ盛り。 ゲレンデのコンディションは良いようですが、皆さんのコンディションはいかがですか？ 先日、首から肩にかけての張り感で、３０代の […]
2014年2月12日 / 最終更新日時 : 2020年1月8日 Takeshi Oshida ブログ ウインタースポーツ、スキー、スノーボードで腰が痛くなる方 おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 ソチオリンピック、スノーボード・ハーフパイプ、平野歩夢選手、銀メダル。 平岡卓選手、銅メダル。 おめでとうございます。 […]
2014年1月12日 / 最終更新日時 : 2023年10月7日 Takeshi Oshida ブログ スノーボード前のウォームアップはどうしてますか？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 ウインタースポーツ真っ盛り。 皆さん、連休はどちらでお過ごしでしょうか？ 先日、スノーボード大好きな方との話。 運動前には、ウォームアップ、準備運動が大切です。 そこで、私は、「スノ […]
2014年1月10日 / 最終更新日時 : 2023年10月6日 Takeshi Oshida ブログ 首痛でスノーボードが楽しめない 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 ２０代の男性、首の痛みで整体に来られました。 ３年前に、スノーボードで転倒。 ムチウチになり、首に酷い痛みが出てしまいました。 以来、首の調子に波があるそうです。 首のトラブルは、全 […]
