2015年3月2日 / 最終更新日時 : 2024年4月13日 Takeshi Oshida ブログ 身体が硬い、ストレッチ、柔軟体操、スポーツケア 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、マラソンを頑張る４０代の男性に、ストレッチ・柔軟体操の指導をしました。 この方は、身体が硬いタイプ。 前屈はあまり曲がりません。 普段から行っているストレッチを教えてもらい、ポイ […]
2013年11月27日 / 最終更新日時 : 2019年12月7日 Takeshi Oshida ブログ 川越市でおしだ整体院１周年、ありがとうございます。 おはようございます。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 本日11/27、おしだ整体院は川越で開院し１年を迎える事が出来ました。 ご利用の皆様を始め、ご指導下さる先生方、友人達に支えられ１周年を迎える事が出来ました。 […]
2013年11月12日 / 最終更新日時 : 2023年9月12日 Takeshi Oshida ブログ サッカーでの筋肉痛がなかなか取れないです！ 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 食欲の秋。スポーツの秋。 だいぶ気温が下がってきました。 乾燥しているので、風邪には注意が必要ですね。 週末に、サッカーを楽しむ旦那様が、「サッカー頑張り過ぎて、いつも筋肉痛がなかなか […]
