2024年3月18日 / 最終更新日時 : 2024年3月18日 Takeshi Oshida ブログ 身体のバランス良いですか？ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 あなたの身体、バランスは良いですか？ 姿勢バランスなら左右差など比べてみた事があると思います。 今回、チェックしてほしいのは「動きのバランス」。 座っておこなう体前屈の３パターンを比べ […]
2020年6月23日 / 最終更新日時 : 2023年5月30日 Takeshi Oshida ブログ 歩いていて転びそうになる 川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 最近、歩いている時、つまづいたり、転びそうになったりしていませんか？ そんなアナタは、バランス感覚が低下しているのかもしれません。 身体を動かさず、運動不足を感じているアナタ。 […]
2017年2月23日 / 最終更新日時 : 2025年5月2日 Takeshi Oshida ブログ ２年前から腰痛が気になっています。 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で２０代の女性が整体に来られました。 「椅子に座っている時、腰が痛くなるんです。」 デスクワークをされている方。 お仕事中に腰痛が気になっているそうです。 実は腰痛が気になり […]
2016年4月14日 / 最終更新日時 : 2024年11月30日 Takeshi Oshida ブログ 腰にトラブルを感じている方はテストしてみて下さい 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 日頃、腰にトラブルを感じている方。 ・痛み ・張り ・重だるさ そんな方は、次のテストをして試してみて下さい。 まず、「立位、体前屈」 続いて、「長座、体前屈」 この２つの体前屈。 曲 […]
