2015年3月22日 / 最終更新日時 : 2024年4月24日 Takeshi Oshida ブログ ボクシング、柔軟性、運動習慣 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 花粉症が辛い時期。 しかし、春の暖かさで外での運動、スポーツが気持ちいいですね。 整体をご利用の３０代男性。 首、肩こり、身体の硬さでケアしています。 前屈では、脚の背面が硬く、背中の […]
2014年8月24日 / 最終更新日時 : 2024年1月24日 Takeshi Oshida ブログ ボクシング、膝痛、健康、コンディショニング 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 スポーツを楽しむ皆さん。 身体の調子はいかがですか？ 「脚が痛い。腰が痛い。」 トラブルのある身体では、大好きなスポーツは、 100%楽しむ事はできませんね。 先日、膝痛で30代の男 […]
