2016年6月28日 / 最終更新日時 : 2025年1月21日 Takeshi Oshida ブログ 肩甲骨を動かして凝り張り感を解消しよう 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 「背中の凝りがひどくて。」 背中の凝り、張り感が取れずに、辛い思いをしている。 その原因は、一体何でしょう？ ズバリ！ ・肩甲骨の動きが悪い 肩甲骨の動きは、背中にある筋肉の多くに関与 […]
2016年5月13日 / 最終更新日時 : 2024年12月17日 Takeshi Oshida ブログ 立ち仕事で肩がバキバキになって痛い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩の痛みで４０代の女性が整体に来院。 「昨日から肩が痛くなって、首を動かせないんです。」 整体前の検査では、 ・首を倒すと肩に痛み、張り ・振り向くと肩に痛み、張り 全身の関節と […]
2016年3月20日 / 最終更新日時 : 2024年11月16日 Takeshi Oshida ブログ 首が凝りやすい方はテストしてみましょう？ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 「あなたは首が凝りやすいですか？」 首こりに悩むあなたは、次のテストをして見て下さい。 ・気をつけの姿勢 ・口を閉じる ・下を向く（顎を胸に着ける） その結果、 ・顎が胸に着かない そ […]
2015年5月27日 / 最終更新日時 : 2024年6月1日 Takeshi Oshida ブログ 首の痛み、凝り、張り、バランス崩れ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 デスクワークで、背中、肩周辺の凝りを感じている方は、とても多いです。 そこで、首の動きを調べてみます。 すると、頭に近い首の骨の（頸椎、７個）上部の関節の動きが悪くなっている。 触って […]
2012年12月22日 / 最終更新日時 : 2022年4月15日 Takeshi Oshida ブログ 休みが取れずに疲労がたまる一方です。 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 ４０代の主婦の方、仕事も忙しく疲労がたまっているのを感じているそうです。 身体のケアをしようと整体を予定していましたが、師走の忙しい時期に、急きょ仕事が入ったそうです。 御苦労さまです […]
