2023年6月18日 / 最終更新日時 : 2023年6月18日 Takeshi Oshida ブログ 太ももを伸ばせば腰痛予防 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 腰の痛みで来院中の４０代の女性。 １年ぐらい続く主な症状は、 ・身体を曲げると腰に痛み ・脚上げ動作で太もも裏に痛み ハムストリングスのストレッチ動作で痛みが出ていました。 普段の生 […]
