2015年11月28日 / 最終更新日時 : 2022年1月27日 Takeshi Oshida ブログ マラソン準備、身体ケア、体調管理 川越駅スポーツ整体。おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 明日は、小江戸川越マラソン。 参加される皆さん、体調はいかがですか？ ・風邪をひいた ・足が重い ・腰が痛い トレー […]
2014年11月15日 / 最終更新日時 : 2024年3月1日 Takeshi Oshida ブログ 膝の痛み、走る、マラソン、ジョギング、ストレッチ 元気ですか？ 川越駅近、西口の「おしだ整体院」 スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 小江戸川越マラソンの参加書が届きました。 参加される皆さん、走り込みは万全ですか？ マラソンを走る多くの方に、 「膝が痛い […]
2013年11月25日 / 最終更新日時 : 2019年12月8日 Takeshi Oshida ブログ 川内優輝選手と小江戸川越マラソン走ってきました？笑 おはようございます。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 昨日は秋晴れの中、2013小江戸川越マラソン、ハーフの部に参加してきました。 天気が良くて本当に良かったです。 久しぶりのハーフマラソン、緊張しました。 目標は […]
