2022年8月13日 / 最終更新日時 : 2023年1月2日 Takeshi Oshida ブログ 熱中症対策、経口補水液？ 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 「暑さが半端ない。熱中症に気をつけないとね！」 先日、ご来院された方と熱中症の話をしていました。 その方、家にはスポーツドリンクを常備して、水分補給には注意されているそうです。 予防意 […]
2018年7月4日 / 最終更新日時 : 2019年5月4日 Takeshi Oshida ブログ 梅雨が早く明けたので今月は酸素強化月間です！ 川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 梅雨明けが早くてビックリです。 この夏は、長い付き合いになりそう。 暑さは体力を奪います。 この夏は、いつもに増し、体調管理に気をつけておかないといけませんね。 熱中症にも気をつけない […]
2017年5月23日 / 最終更新日時 : 2023年3月28日 Takeshi Oshida ブログ 暑さ対策できてますか？ 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 気温の上昇と共に注意したい事。 「熱中症」 ①めまいや顔のほてり、立ちくらみ ②筋肉痛や筋肉の痙攣（けいれん） ③体のだるさや吐き気 ④汗のかき方がおかしい ⑤体温が高い、皮ふの異常 […]
2013年7月8日 / 最終更新日時 : 2023年8月1日 Takeshi Oshida ブログ 熱中症の予防、補給とアイシングのすすめ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 梅雨明けの川越は、今日も暑い日になりそうです。 朝から、汗がかなり出てきましね。笑 これからの時期に気をつけておきたいのが、「熱中症」。 対策には、 ・水分・塩分の充分な補給 身体か […]
