2020年6月23日 / 最終更新日時 : 2023年5月30日 Takeshi Oshida ブログ 歩いていて転びそうになる 川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 最近、歩いている時、つまづいたり、転びそうになったりしていませんか？ そんなアナタは、バランス感覚が低下しているのかもしれません。 身体を動かさず、運動不足を感じているアナタ。 […]
2017年2月19日 / 最終更新日時 : 2025年5月1日 Takeshi Oshida ブログ バランス感覚は良いですか？ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 高齢者の転倒。 歩行時などの転倒は、怪我につながるのでとても心配です。 ・筋力低下 ・バランス能力低下 主な原因となるものです。 筋力の低下を予防するには、普段から良く歩き、身体を動か […]
