2022年5月23日 / 最終更新日時 : 2023年6月16日 Takeshi Oshida ブログ いつもよりも腰が痛い 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、腰痛で５０代の男性が整体に来られました。 「いつもより腰が痛くて。」 朝、起きてから腰に痛みが出ていたそうです。 良く腰が痛くなるそうで、今日はいつもより痛かったそうです。 整 […]
2020年7月19日 / 最終更新日時 : 2023年5月31日 Takeshi Oshida ブログ 骨盤の動きが引っかかる？ 川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 先日、腰痛のケアに４０代の男性が整体に来られました。 「腰は痛くないんだけど、ケアしておかないとね。」 以前、腰を痛めている方。 空手をやっていて、最近、以前のようにバチバチにお […]
2018年4月10日 / 最終更新日時 : 2021年1月23日 Takeshi Oshida ブログ 空手の稽古で疲れが取れない 川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、身体の疲れで３０代の男性が整体に来られました。 「空手の稽古で、疲れが取れなくて。」 ３年前ぐらいから空手を始め、稽古も頑張っている。 更に、身体のために筋力アップのトレーニング […]
2017年2月27日 / 最終更新日時 : 2019年6月11日 Takeshi Oshida ブログ 青森県の空手学生とトレーニング 腰痛整体トレーナー川越支部の押田です。 ＳＡＱトレーニング。 私も所属している日本ＳＡＱ協会がおこなっているトレーニング法です。 ・スピード（Speed） ・アジリティ（Agility） ・クイックネス（Quicknes […]
